Kalenteri
Koulutukset ovat avoinna kaikille tehokkaasta itsepuolustuksesta kiinnostuneille. Tiettyihin koulutuksiin edellytetään aiempaa kokemusta käsiteltävistä asioista tai ammatillisia vaatimuksia kouluttautumiselle.
Uhkatilanne verkkovalmennus
Työskenteletkö ihmisten parissa? Kohtaatko työssäsi tai vapaa-ajalla uhkaavia tilanteita? Oletko kokenut väkivaltaa? Jos vastasit yhteenkään kysymykseen “kyllä”, tämä verkkovalmennus on sinulle.
Opi uhkatilanteiden ja itsepuolustuksen teoriaa sekä käytäntöä omalla ajallasi, turvallisesti ja silloin kun sinulle parhaiten sopii. Suomessa täysin ainutlaatuinen verkkovalmennus on tehty sopivaksi jokaiselle omasta ja toisten turvallisuudesta välittävälle.
Turku 8-11.6
ITSEPUOLUSTUS SEMINAARI – HELSINKI 5.9.
ITSEPUOLUSTUS SEMINAARI – HELSINKI 5.9.
3 tuntia realistista ja käytännönläheistä itsepuolustusta.
Defcon on yksinkertainen ja suoraviivainen itsepuolustus-, voimankäyttö- ja lähitaistelumenetelmä, jonka lähtökohtana on yksi asia: toimivuus todellisissa uhkatilanteissa.
Järjestelmä pohjautuu käytännön kokemuksiin sekä todellisten väkivalta- ja uhkatilanteiden analysointiin. Harjoitteluun on valittu yksinkertaisia toimintamalleja ja tekniikoita, joita voidaan soveltaa hätävarjelutilanteissa myös voimakkaan stressin alla.
Defcon on tarkoitettu ihmisille, jotka haluavat oppia tehokkaan itsepuolustuksen perusteita nopeasti ja käytännönläheisesti.
KOULUTTAJA – ANTTI NURMI
- Defcon-menetelmän kehittäjä
- Defendo Alliance I.D.D.I. 4. Dan, musta vyö
- Krav Maga IKMF, musta vyö
- Turvallisuusalalla vuodesta 1997
- Yli 30 vuoden kokemus kamppailulajeista ja itsepuolustuksesta
- Yli 200 kansainvälistä koulutus- ja työmatkaa
Antti Nurmi on suomalainen itsepuolustus- ja turvallisuuskouluttaja, joka on kouluttanut tuhansia ihmisiä Suomessa ja ulkomailla. Koulutettaviin on kuulunut siviilien lisäksi turvallisuusalan ammattilaisia sekä poliisi- ja sotilashenkilöstöä useissa maissa.
SEMINAARIN SISÄLTÖ
Seminaarissa perehdytään arkielämän uhkatilanteisiin, itsepuolustuksen taktiikkaan sekä yksinkertaisiin ratkaisuihin fyysisissä hyökkäystilanteissa.
Käytännön harjoittelu 2 h
- Vaarallisista otteista vapautuminen: kuristukset, vaateotteet ym.
- Lyöntihyökkäyksiin reagointi
- Etäisyyden ja tilanteen hallinta
- Hätävarjelutilanteessa toimiminen
- Skenaarioharjoittelu
Teoria 1 h
- Aggressiivisen käyttäytymisen tunnistaminen
- Uhkatilanteiden ennakointi
- Itsepuolustuksen taktiikka
- Käyttäytyminen hätätilanteessa
- Päätöksenteko stressin alaisena
- Hätävarjelun perusteet
- Avun hälyttäminen ja 112
KENELLE?
Seminaari sopii sekä täysin aloittelijoille että kokeneemmille kamppailulajien harrastajille. Aikaisempaa itsepuolustus- tai kamppailulajikokemusta ei tarvita.
Tavoitteena ei ole ainoastaan oppia fyysisiä tekniikoita, vaan ymmärtää, miten vaaratilanteita voidaan tunnistaa ja välttää sekä miten toimia, jos tilanne muuttuu fyysiseksi.
Seminaari on avoin naisille ja miehille sekä yli 16-vuotiaille nuorille aikuisen seurassa.
📅 Aika: 5.9. klo 13.00–16.00
📍 Paikka: Firebody, Vattuniemenkatu 5, 00210 Helsinki
💶 Hinta: 40 €
👥 Osallistujamäärä: max. 25 henkilöä
Ilmoittautuminen ja lisätiedot:
antti.nurmi@spartan.fi
Paikkoja on vain 25 – varmista oma paikkasi ennakkoon.




